Le dimanche 11 juin 2023, au gymnase Léo Lagrange à Arnouville, plus de cent stagiaires étaient présents pour une journée d’entraînement avec notre champion Olympique de Karaté, Steven Da Costa. Cette séance s’est déroulée en présence de Monsieur Fidan, maire adjoint aux sports d’Arnouville, ainsi que de Monsieur Morel Jean, vice-président de la ligue du Val d’Oise de karaté.
Le début de la séance a été réservé à un entraînement aussi intensif que ludique, parfaitement adapté aux débutants qui étaient présents. Par le biais d’exercices en binômes, les stagiaires ont eu l’opportunité de revisiter les fondamentaux techniques, avant de se lancer dans des mises en situation de combats souples. Une expérience qui a abouti à un moment d’exception, où nos débutants ont pu partager des instants précieux avec le champion Olympique de Karaté, Steven Da Costa.
La dynamique du stage s’est ensuite poursuivie avec l’entraînement des adolescents, adultes et compétiteurs, illustrant la diversité des participants. Ce segment a débuté par des exercices physiques visant à préparer les corps et les esprits pour les défis à venir. Les participants ont ensuite enchaîné avec des séquences de combinaisons de techniques poings/pieds, dirigées avec précision sur des cibles déterminées.
L’apogée de cette journée exceptionnelle s’est matérialisée à travers une séance d’autographes, où les sourires des stagiaires étaient aussi éclatants que les souvenirs qu’ils emportaient chez eux. Cette expérience unique a démontré une fois de plus la passion partagée pour le karaté et l’importance de ces moments d’apprentissage et de connexion au sein de la communauté martiale.
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